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耳つぼダイエットの効果

耳つぼダイエットの効果について調べてみました。耳のつぼを刺激するだけでやせるといわれている耳つぼダイエットは、本当に効果があるのでしょうか。

 

鍼灸から考えた場合、消化器官に関わりの深いつぼが耳には集中していると言われています。

 

飢点という耳つぼは耳つぼダイエットでよく利用するつぼです。

 

耳の穴の前側にあると言われており、このつぼを刺激してダイエットをします。

 

このつぼは食欲を減らしたい人が用いるつぼで、飢点を刺激することで無理をせずに食事制限が可能です。

 

この他、肺という耳つぼも食欲抑制に用いられています。

 

精神安定効果が期待されている神門というつぼは、長期に渡るダイエットに伴うプレッシャーやイライラ感を減らしてくれます。

 

耳つぼの中には内分泌という、新陳代謝を活発にし肌のコンディションを改善するものもあります。

 

肌の調子を整えたり、健康的な体になる効果も、耳つぼダイエットでもたらされます。

 

耳の形は人それぞれ違います。本当につぼの位置を知っている人しか、ピンポイントで効果のあるつぼを刺激することはできません。

 

耳つぼとダイエットの関わりは医療の視点からは未だ認知されていませんし、一人一人の結果の差も現在は大きいようです。
耳つぼ刺激で食欲をセーブすれば必然的に食べる分量も少なくなりますので、栄養バランスにも気を配る必要があります。

 

鍼灸師やエステの耳つぼダイエットコースなど、信頼性や技術のある施設に依頼することで、確実に効果が得られるでしょう。

 

 

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